Voedingswaardes (per 100g)

Sommige voedingswaarden ontbreken nog bij bepaalde maaltijden — we werken er hard aan om deze snel aan te vullen.

Nutrient
Dhal met Kokos zoete aardappel en spinazie
Vol-au-Vent met Belgische Filetstukjes
Umami Bom Bolognese
Deluxe Chocolate Chip & Zeezout Koekjes (6 stuks)
Neatloaf Burger (2 stuks)
Heerlijke lasagne voor 2
Chili Sin Carne
Paratha's: Verslavende Flatbreads (5 stuks)
Dé Belgische Stoverij
Magische Wortel-Kokos Muffins (4 stuks)
Bastilla: Marokkaanse Filo-Groententaart met zomergroenten (voor 2-3)
Pilafrijst voor 2
Thaise Kokos-Groentjessoep met Glasnoedels
Croque Mon Dieu (4 stuks)
Balletjes in Tomatensaus
Bulgur Bowl 🌞Summer Special
Maïsribbetjes met Chimichurri Kruidenmix (~10-12 stuks)
Energiebom Bites (4 stuks)
Groentesapjes - 300g groenten & fruit
Plantaardige Moelleux met Pure Chocolade & Hazelnoot
Super Puree voor 2
Ovenkroketjes (600g)
Ons favoriete broodje: Schiacciata Romana (2 stuks)
Gepimpte couscous voor 2
Rainbow Burrito (2 stuks)
Worstenbroodjes (2 stuks)
Gyoza dumplings (12 stuks)
Mac No Cheese voor 2 - SUMMER EDITION
Koffiekoeken by Nona´s Bakery
Slow Dough Pizza
Artisanaal Plantaardig Roomijs Ice Ice Amy (500ml)
Bloemkool Curry Spread
Indische Wortel & Bloemkool Curry
Energy (kJ) 619 420 247 1606 859 460 368 1342 385 1641 903 826 408 1375 640 765 336 1660 1597 403 773 1037 1108 819 1312 604 545 919 450
Energy (kcal) 148 100 59 384 205 110 88 321 92 393 216 198 98 329 153 183 80 397 382 96 185 248 265 196 314 143 130 220 108
Fat (g) 8.8 7.1 2.2 19.0 7.2 4.4 2.6 16.0 3.9 25.1 12.7 5.5 4.6 14.6 10.2 11.0 2.0 22.2 22.2 3.2 8.8 1.6 13.8 10.3 15.0 2.3 4.9 18.3 8.2
Saturates (g) 4.6 0.6 0.3 14.8 1.1 1.0 0.4 11.0 0.5 11.3 1.8 0.5 4.0 3.7 1.1 1.3 0.2 16.0 6.8 0.5 0.9 0.3 2.0 1.7 4.7 0.3 0.5 1.4 4.6
Carbohydrates (g) 12.9 5.4 6.9 47.9 26.4 14.2 13.0 38.0 10.1 34.3 20.3 33.1 12.2 42.0 6.7 15.4 22.0 39.6 39.4 11.7 23.0 48.0 28.9 18.1 35.1 24.0 16.6 7.0 5.6
Sugars (g) 1.0 2.2 3.5 28.8 4.6 1.9 3.9 3.9 5.3 14.4 8.7 1.4 2.9 4.3 4.3 2.1 2.9 15.7 25.6 0.8 0.5 1.7 3.5 3.3 5.3 5.2 1.1 5.6 4.3
Fiber (g) 3.1 1.4 2.2 2.9 3.5 1.7 3.1 0.0 1.5 3.2 3.3 0.5 1.0 2.2 3.0 2.8 5.2 4.9 2.9 3.4 2.1 1.5 2.0 2.8 3.3 2.6 1.1 3.3 2.3
Protein (g) 4.5 2.9 2.6 4.0 6.7 3.1 3.1 6.1 3.5 6.0 3.8 3.3 1.3 6.4 7.4 5.2 3.7 8.0 4.6 3.5 2.2 10.0 5.2 7.0 7.2 5.1 4.4 4.8 1.9
Salt (g) 0.2 0.9 0.4 0.8 1.2 0.5 0.5 1.2 0.9 1.3 0.8 1.1 1.1 0.3 1.5 0.7 0.4 1.3 0.3 0.6 0.71 2.0 1.1 0.9 1.3 0.98 0.6 1.8 0.4