Voedingswaardes (per 100g)

Sommige voedingswaarden ontbreken nog bij bepaalde maaltijden — we werken er hard aan om deze snel aan te vullen.

Nutrient
Dhal met Kokos zoete aardappel en spinazie
Umami Bom Bolognese
Vol-au-Vegan met Belgische Filetstukjes
Deluxe Chocolate Chip & Zeezout Koekjes (6 stuks)
Neatloaf Burger (2 stuks)
Heerlijke lasagne voor 2
Indische Aubergine & Bloemkool Curry
Chili Sin Carne
Paratha's: Verslavende Flatbreads (5 stuks)
Dé Belgische Stoverij
Epische Shakshuka met tomaat en geroosterde paprika
Magische Wortel-Kokos Muffins (4 stuks)
Thaise Groene Curry
Bastilla: Marokkaanse Filo-Groententaart met zomergroenten (voor 2-3)
Pilafrijst voor 2
Croque Mon Dieu (4 stuks)
Thaise Kokos-Groentjessoep met Glasnoedels
Maïsribbetjes met Chimichurri Kruidenmix (~10-12 stuks)
Balletjes in Tomatensaus
Bulgur Bowl 🌞Summer Special
Plantaardige Moelleux met Pure Chocolade & Hazelnoot
Groentesapjes - 300g groenten & fruit
Ons favoriete broodje: Schiacciata Romana (2 stuks)
Energiebom Bites (4 stuks)
Super Puree voor 2
Gyoza dumplings (12 stuks)
Ovenkroketjes (600g)
Rainbow Burrito (2 stuks)
Worstenbroodjes (2 stuks)
Gepimpte couscous voor 2
Koffiekoeken by Nona´s Bakery
Mac No Cheese voor 2 - SUMMER EDITION
Slow Dough Pizza
Smoky Spaans Stoofpotje met Aubergine
Artisanaal Plantaardig Roomijs Ice Ice Amy (500ml)
Empanadas met gegrilde groenten en pruimen
Bloemkool Curry Spread
Energy (kJ) 619 247 420 1606 859 460 368 1342 385 372 1641 465 903 826 1375 408 336 640 765 1597 1037 1660 403 604 773 991 1312 1108 545 919
Energy (kcal) 148 59 100 384 205 110 88 321 92 89 393 111 216 198 329 98 80 153 183 382 248 397 96 143 185 237 314 265 130 220
Fat (g) 8.8 2.2 7.1 19.0 7.2 4.4 2.6 16.0 3.9 4.7 25.1 8.1 12.7 5.5 14.6 4.6 2.0 10.2 11.0 22.2 1.6 22.2 3.2 2.3 8.8 14.3 15.0 13.8 4.9 18.3
Saturates (g) 4.6 0.3 0.6 14.8 1.1 1.0 0.4 11.0 0.5 0.6 11.3 4.5 1.8 0.5 3.7 4.0 0.2 1.1 1.3 6.8 0.3 16.0 0.5 0.3 0.9 2.3 4.7 2.0 0.5 1.4
Carbohydrates (g) 12.9 6.9 5.4 47.9 26.4 14.2 13.0 38.0 10.1 9.8 34.3 5.8 20.3 33.1 42.0 12.2 22.0 6.7 15.4 39.4 48.0 39.6 11.7 24.0 23.0 18.4 35.1 28.9 16.6 7.0
Sugars (g) 1.0 3.5 2.2 28.8 4.6 1.9 3.9 3.9 5.3 8.2 14.4 4.7 8.7 1.4 4.3 2.9 2.9 4.3 2.1 25.6 1.7 15.7 0.8 5.2 0.5 3.3 5.3 3.5 1.1 5.6
Fiber (g) 3.1 2.2 1.4 2.9 3.5 1.7 3.1 0.0 1.5 0.9 3.2 2.1 3.3 0.5 2.2 1.0 5.2 3.0 2.8 2.9 1.5 4.9 3.4 2.6 2.1 3.0 3.3 2.0 1.1 3.3
Protein (g) 4.5 2.6 2.9 4.0 6.7 3.1 3.1 6.1 3.5 1.5 6.0 2.9 3.8 3.3 6.4 1.3 3.7 7.4 5.2 4.6 10.0 8.0 3.5 5.1 2.2 8.1 7.2 5.2 4.4 4.8
Salt (g) 0.2 0.4 0.9 0.8 1.2 0.5 0.5 1.2 0.9 0.8 1.3 1.0 0.8 1.1 0.3 1.1 0.4 1.5 0.7 0.3 2.0 1.3 0.6 0.98 0.71 1.0 1.3 1.1 0.6 1.8