Uitverkocht
Uitverkocht

Pub Pie: Mama's Ovenschotel voor 2

Heerlijke ovenschotel met linzen, savooikool en puree van zoete aardappel. Vol vezels, plantaardige eiwitten en smaak. Comfort food voor twee.

 Plantaardig, Lactosevrij, Zuivelvrij, Glutenvrij en Notenvrij
€20,90
EMPTY DOM REMOVE PROTECTOR

Dit gerecht is terug leverbaar vanaf 16/01/2026. Als je dit gerecht aan je mandje toevoegt dan zal je leverdata kunnen selecteren vanaf die datum
Maaltijddetails

Box bevat één diepvries-ovenschotel (ongeveer 1,100g), een volledige en royale maaltijd voor twee personen. Geen extra bijgerechten nodig.

Bereidingsmethode

Bak in de oven, rechtstreeks uit de diepvries. Niet geschikt voor de microgolf.

Allergenen & ingrediënten

Allergenen

  • Soja
  • Sulfieten
  • Mosterd

We doen ons uiterste best om kruisbesmetting van allergenen te voorkomen, maar kunnen niet garanderen dat er geen sporen aanwezig zijn in onze gerechten. De samenstelling van onze gerechten kan wijzigen.

-

Typische Ingrediënten

Aardappelen, zwarte en groene linzen, ongezoetsojamelk, zoete aardappel, savooiekool, wortelen, sojaroom, koolzaadolie, ui, bio cornflakes, aceto balsamico de Modena, Maille French mosterd, zout, nootmuskaat, zwarte peper, tijm, kurkuma, gerookte paprika.

Zie productfiche voor de volledige ingrediëntenlijst

Productfiche met ingrediënten & voedingswaardes

Waarom dit gerecht

Eerlijk? Er is weinig zo troostend als een dampende ovenschotel met een krokant goud korstje. Zo ontstond onze Proper Pub Pie.

Net als een klassieke hachis parmentier is deze ovenschotel opgebouwd in laagjes: onderaan een smeuïge mix van linzen, ui, wortel, savooikool en een vleugje mosterd. Daarbovenop komt een fluweelzachte puree van aardappel en zoete aardappel, afgewerkt met een krokante glutenvrije korst.

Dankzij de linzen en vezelrijke groenten is dit gerecht bovendien rijk aan plantaardige eiwitten, ijzer en B-vitamines.

🌶️ Pimping tips

Dit is een volledige maaltijd voor twee personen, maar voor wie wil pimpen: serveer met een simpele groene salade.

Voedingswaarden

Voedingsstof Per 100 g Per portie (550 g)
Energie 478 kJ / 114 kcal 2629 kJ / 627 kcal
Vet 4.5 g 24.8 g
— Verzadigd 0.5 g 2.8 g
Koolhydraten 13.7 g 75.4 g
— Suikers 2.4 g 13.2 g
Vezels 3.7 g 20.4 g
Eiwitten 3.3 g 18.2 g
Zout 0.6 g 3.3 g

FAQs

Meer vragen? Bekijk hier al onze veelgestelde vragen.